À propos

Qui suis-je ?

J’ai à cœur d’apporter des clés simples, naturelles et respectueuses du rythme de chacun.

Mon plus grand bonheur ? Voir une personne s’épanouir, retrouver confiance en elle, rayonner de l’intérieur..

Je m’appelle Charlène, j’ai 32 ans.
Après plusieurs années comme responsable dans la grande distribution, un métier qui m’a beaucoup appris en termes d’organisation, de gestion et de relation humaine, j’ai ressenti l’envie d’explorer une autre voie. Une voie plus alignée avec mes aspirations profondes.

Depuis toujours, je suis passionnée par la nature, les randonnées, le yoga, le développement personnel et les médecines douces. J’ai lu, expérimenté, découvert… et peu à peu, une conviction s’est imposée : le bien-être n’est pas un simple confort, il est au cœur de la vie.

C’est ainsi qu’a commencé mon chemin vers la naturopathie.

Charlène Pourgatou_Naturopathe La Crau_Au sens naturel

J'ai appris à mieux me connaître, à écouter mon corps, à comprendre mes émotions.

J’ai peu à peu retrouvé mon équilibre, une harmonie intérieure que je n’écoutais plus. Le stress a laissé place à la sérénité, et j’ai réappris à savourer la vie, simplement.

En mettant en pratique les principes de la naturopathie, j’ai moi-même vu disparaître certains désagréments physiques qui pesaient sur mon quotidien : jambes lourdes, ballonnements, douleurs cervicales… Autant de signaux que je ne comprenais pas encore, mais qui trouvaient en réalité leur origine dans un déséquilibre global.

Aujourd’hui diplômée du Centre de Formation Européen, je suis prête à accompagner, avec douceur, bienveillance et sans jugement, toutes celles et ceux qui souhaitent, eux aussi, retrouver leur équilibre entre corps et esprit. Prendre soin des autres a toujours été une évidence pour moi, et je considère chaque accompagnement comme une véritable aventure humaine.

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Techniques naturelles

Fleurs de Bach, Drainage lymphatique, massages, réflexologie, huiles essentielles, alimentation, postures douces…

2 ans

De formation auprès du C.F.E

Une formation approfondie qui m’a permis d’acquérir les bases solides de l’accompagnement naturel et global. 

100%

des suivis personnalisés

Chaque rendez-vous débouche sur un plan clair, adapté à votre rythme, avec des conseils simples à mettre en pratique au quotidien.

Mes différents services

Au Sens Naturel propose un accompagnement global en naturopathie pour retrouver équilibre et bien-être. Les services incluent des bilans personnalisés, des suivis adaptés, ainsi que des techniques naturelles comme la réflexologie plantaire, le massage crânien, le Chi Nei Tsang et des séances de gestion du stress (respiration, méditation, yoga).

Chaque accompagnement est sur mesure, respectueux du rythme et des besoins de chacun.

Charlène Pourgatou_Naturopathe La Crau_Au sens naturel