MES Services
L’équilibre naturel au cœur de votre bien-être.
Pack Equilibre Bienvenue
Tarif : 175€ au lieu de 190€ - 3 rendez-vous personnalisés
1 Bilan vitalité + 2 suivis personnalisés : pour poser les bases de votre bien-être et garder le
cap sur vos objectifs
Bilan vitalité
Durée : 90min / Prix : 70€
Le bilan de vitalité est avant tout un moment d’écoute approfondie, pour comprendre votre quotidien, vos habitudes de vie, votre sommeil, votre niveau de stress, vos émotions, vos besoins et vos attentes.
À partir d’un questionnaire détaillé et d’une lecture globale de votre terrain naturopathique, nous identifions ensemble les déséquilibres et définissons vos objectifs prioritaires.
Vous repartez ensuite avec des pistes concrètes et un plan d’action personnalisé, incluant conseils pratiques, fiches explicatives, recettes et rituels bien-être adaptés à votre rythme et à vos besoins.
Suivi naturopathique
Durée : 60min / Prix : 60€
Ce suivi, bien que non obligatoire, est une étape précieuse pour mettre en place de nouvelles habitudes, garder votre motivation et affiner certains points ensemble. Je serai aussi disponible pour répondre à vos autres besoins et vous proposer, si vous le souhaitez, des soins complémentaires afin de booster votre bien-être et votre vitalité.
Idéal tous les 3 ou 4 semaines.
Gestion du stress
Durée : 60min / Prix : 50€
Un moment en toute confidentialité pour faire le vide et relâcher la pression du quotidien.
Avec des outils tel que, les exercices de respiration, posture de Yoga, relaxation, alimentation du système nerveux, auto massage etc…
Un accompagnement en douceur pour retrouver de la légèreté mentale et reconnecter à vos
ressources profondes.
Vos questions
Qu’est-ce qu’une naturopathe ?
Une naturopathe est une professionnelle de santé holistique qui vous accompagne pour trouver équilibre, vitalité et sérénité au quotidien, grâce à différentes méthodes naturelles.
La naturopathe ne remplace pas votre médecin mais agis avec complémentarité pour soutenir votre bien-être.
Comment se déroule une première séance ? (Bilan Vitalité)
La première consultation est avant tout un moment d’échange. Je vous pose une série de questions pour mieux vous connaître et recueillir un maximum d’informations sur vos habitudes de vie, votre santé générale, vos éventuels troubles et vos objectifs. Cette séance dure en moyenne 1h30 à 2h, selon les sujets abordés.
Dans les 24 à 48 heures suivant notre rendez-vous, vous recevez par e-mail un compte rendu détaillé accompagné de votre plan d’hygiène de vie personnalisé. Celui-ci contient de nombreux conseils pratiques, faciles à intégrer dans votre quotidien. Selon vos besoins, je peux également vous proposer des techniques complémentaires (drainage lymphatique,
massage crânien, etc.), en option et en supplément. Pour ancrer vos habitudes et ajuster progressivement vos objectifs, il est généralement
recommandé de prévoir 1 à 2 séances de suivi après le bilan de vitalité.
Quelles sont les techniques utilisées en naturopathie ?
La naturopathie s’appuie sur différentes approches naturelles pour soutenir votre bien-être.
Lors des séances, je peux vous proposer :
– Des techniques manuelles : drainage lymphatique, massage crânien, Chi Nei Tsang (massage du ventre) et d’autre pratiques de relaxation.
– Des techniques naturelles : phytothérapie (plantes médicinales), aromathérapie (huiles essentielles), gemmothérapie (bourgeons) et fleurs de Bach.
– La gestion du stress et des émotions : exercices de respiration, relaxation, visualisation, postures de yoga et autres outils de recentrage.
– Hygiène de vie globale : conseils personnalisés en alimentation, activités physique adaptée, hygiène du sommeil et organisation du quotidien.
Chaque accompagnement est unique : je choisis les outils les plus adaptés à vos besoins, toujours dans une démarche douce, progressive et personnalisée.
Est-ce qu’un naturopathe peut remplacer un médecin ?
Non, un naturopathe ne peut remplacer un médecin. La naturopathe n’a pas vocation à établir de diagnostic médical ni à modifier un traitement en cours. Elle vient en complément de la médecine conventionnelle avec une approche préventive et holistique.
Vous pouvez donc consulter un naturopathe même si vous être suivi médicalement. Mon rôle est de vous accompagner avec des conseils naturels et personnalisés, toujours dans le respect de vos prescriptions médicales et en complémentarité avec votre suivie de santé.
La naturopathie est-elle adaptée à tout le monde ?
Oui, la naturopathie s’adresse à tous : adultes, enfants, adolescents, séniors… Chaque accompagnement est adapté à l’âge, à la condition physique et aux besoins spécifiques de la personne. Certaines techniques ne conviennent pas à tout le monde (par exemple certaines plantes ou huiles essentielles chez la femme enceinte, la personne âgée ou le jeune enfant), mais il existe toujours des alternatives naturelles et douces. Mon rôle est de choisir les méthodes les plus appropriées et sécuritaires pour chacun, afin d’accompagner votre bien- être en toute sérénité.
Quels sont les moyens de paiement et les possibilités de remboursement ?
Les consultations peuvent être réglées en espèces ou par chèque. Elles ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale. En revanche, certaines mutuelles proposent un remboursement partiel ou forfaitaire. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de la vôtre.